OnDamastè di Silvia Zanetti è uno spazio virtuale dove sarà possibile seguire in diretta Zoom corsi di Yoga e Pilates.
Silvia offre anche consulenze gratuite per la Postura.
L’originalità di OnDamasté sta nel fatto che si tratta di una piattaforma che offre corsi in presenza dell’insegnate. Sarà come stare in palestra, ma comodamente a casa propria! Questo offre un’ottima opportunità per tutti coloro che non hanno la possibilità di seguire corsi in palestra o che vogliano mantenersi nel benessere anche in quei periodi dove non è possibile accedere alle strutture.
OnDamastè è:
Un percorso di scoperta di te dal movimento del corpo e dall’ ascolto del tuo respiro e quest’esperienza la vivrai gustando e praticando le lezioni… insieme a me! Credo sia fondamentale la presenza dell’insegnante durante una pratica: l’energia e tutto quello che si crea accade in quella vibrazione senza spazio senza tempo… saremo on line (quasi sempre), connessi e presenti a tutto quello che accade.
Buon tuffo… sei in OnDamasté…!
Silvia